2016.07.01 Friday
2016年06月30日のつぶやき
21:05
ようやく冷静になる。
さて、焦り出して私は何十年経つでしょう。
きっと、「そのままのお前ではイケナイ」という教育を受けいれた時から。
https://t.co/JtpCt6hhZB #jugem_blog
21:35
相手の振舞いが自身の期待と異なっていた時
1)疑問も持たず機械的に怒っていた時代
2)相応のトラブル・行き詰まり・悲しみ苦しみ
3)わが思い癖に気づき、意識的に変えてゆく段階
4)尊重・寛容・受容の想念に変容
自愛のプロセスです。